Voiko luun parantumista nopeuttaa?

Harrasta liikuntaa, älä tupakoi

Kun lääkärisi on antanut sinulle luvan varata painoa murtuneelle alueelle tai raajalle, voit aloittaa liikunnan. Liikunta parantaa verenkiertoa vahingoittuneelle alueelle. Sen lisäksi liikunta auttaa kasvattamaan vammaa ympäröivän alueen lihaksistoa. Noudata aina lääkärin lepoa ja fyysistä liikettä koskevia ohjeita, jotta parantuminen sujuisi ongelmitta.⁴³

Tupakointi parantumisprosessin aikana voi hidastaa luun parantumista.⁴³

Ammattilaistason hoitomenetelmät luun parantumisen nopeuttamiseen
Fysioterapiaa suositellaan yleensä viimeisessä kuntoutusvaiheessa, jossa pyritään täydelliseen toipumiseen.

Fysioterapia
Fysioterapia auttaa monin tavoin, mutta sen tärkeimmät hyödyt ovat seuraavat:³⁹

• jäykkyyden vähentäminen
• heikentyneiden lihasten vahvistaminen
• liikeratojen laajeneminen
• kivun lieventäminen
• sen kehon alueen liikkuvuuden parantaminen, jossa murtuma oli

Kaikki nämä hyödyt voidaan saavuttaa tekemällä harjoituksia fysioterapeutin ohjauksessa.

EXOGENin kaltaiset luustimulaattorit
Jotkut murtumat parantuvat itsestään tuskastuttavan hitaasti. Ultraääneen perustuva luiden EXOGEN-hoitojärjestelmä on yksi vaihtoehto, joka auttaa nopeuttamaan luun parantumista. Järjestelmä käyttää turvallisia, matalatehoisia ultraääniaaltoja tehostamaan kehon luontaista luutumisprosessia.
Kliinisissä kokeissa EXOGENin ultraääneen perustuva luiden hoitojärjestelmä nopeutti tiettyjen luunmurtumien parantumista 38 prosentilla ja tehosti luutumattomien murtumien parantumista 86 prosentilla.^*1-3

Päivittäiset hoidot EXOGENilla tehostavat kehon luontaista luutumista seuraavilla kolmella tavalla:^†

1. Stimulaatio³²
EXOGEN sends ultrasound waves through the skin, creating movement that stimulates your body’s cells.

2. Aktivointi³³
EXOGENin ultraääniaallot aktivoivat kehon solut.

3. Lisäyssäätely³⁴
EXOGENin ultraääniaallot lisäävät lisäyssäätelyä ja tekijöitä, jotka auttavat kehoa käynnistämään murtuman parantumisen.